skot terrier futás

2011.03.11 Péntek, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:00

Távolság

10 km

Tempó

04:42 p/km (12.77 km/h)

Edzésleírás

Akartam csinálni 17 km, de egyáltalan ment. Jön a tavasz. Amire beféjeztem már 11 fok volt. Már nem volt rajtam a meleg futo nadrág, és a következö futás fogok futni rövid újj pólóban. Tovább változtattom a futás a tó és otthon között. Tegnap északa +0.1 volt a leghidegebb. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:00 10 04:42 12.77 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!