Edzésleírás
fekvő 10x15
felülés 6x60
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Sokkal több most még nekem sincs....Na de majd a 7-800-as hetek kihozzák hamar:-)
1 kockám már van :))
Lesz kockahas:-)
gratulálok!
megvan az 5x20 :) 9x20 majd köv. héten :P kemény! :)))
Borsós Tamás 4807 napja
aha , 700km/hét ? a fejem is kockás lenne:)) de remélem felnövök a feladathoz ..