Szab bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Távolság
37 kmTempó
02:26 p/km (24.67 km/h)Edzésleírás
Tegnap vettem a Dekában kamáslit meg lábszárvédőt, gondoltam Tibivel cajgázni tartok néhány reggelen. Hááttt....A lábam nem fázott, de az ujjvégeim 30percig azt hittem szétfagynak, iszonyatosan fájtak. Később aztán felengedett, de a dupla kesztyű kevés (egy vékony futó+a meglévő bringás)! Síkesztyű kell.. Amúgy lazán mentünk a Tibi szokásos körén Kápmegyer felé, a forgalom sem nagy még ilyenkor. Mindent összevetve az első fél óa fagyástól tekintve élvezetes volt.
És egy biztos: 31 évem alatt soha nem tekertem még ilyen hidegben. Hát, ez is megvolt :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 37 | 02:26 | 24.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
adam.sipos 4828 napja
Kemény vagy!
Nekem futásnál volt már 2x-3x ujjfagyás-közeli élményem. Nem kívánom senkinek azt, amit akkor éreztem. Átértékeltem a hajléktalanok helyzetét...
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Szab 4828 napja
Ez így van!