Borsós Tamás bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:26:37Távolság
100 kmTempó
02:04 p/km (29.04 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
0
Maximum
155
Edzésleírás
alapozás. nagyon várom a jóidőt, picit untam a végét. most egy pizza és egy sör fog következni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:26:37 | 100 | 02:04 | 29.04 | 0 | 88 | 0 | 155 | 137 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
ORBEA ORCA 4814 napja
Hát,ez nagyon kemény,elismerésem a 3 és fél óra görgőzéshez...Csak én vagyok ilyen nyamvadt,hogy egy órát se bírok????
A levezetés tanári,a sör és pizza jó párosítás,főleg ha a pizza saját gyártmány.Én mindennap ennék akár ...Vagy spagettit:-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Borsós Tamás 4813 napja
Köszönöm. :))) Aki nem bírja a hideget görgőzzön, mi lenne ha még a görgőt sem bírnám? Aszem akkor csak a pizza és sör maradna.......