csetbalu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:57Távolság
10.5 km Szint: 40 mTempó
05:14 p/km (11.46 km/h)Edzésleírás
hó, Hó, HÓ, HHÓÓÓÓÓÓ!!!! 5-kor elkezdett szállingózni, fél 6-os indulásomkor már látni alig lehetett, úgy vitte oldalra a szél.
lett is belőle átmozgatás helyett olyan hóesésben örömfutás, hogy ilyenben még nem volt részem. ekkora hóesésben futni, csoda:) mire hazaértem már bőven 2-3 centi megmaradt szinte mindenhol:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:57 | 10.5 | 05:14 | 11.46 | 40 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
márkusöcsi 4840 napja
Arra felé, így tavaszodik?
Hóban nem is rossz tempójú fél-félmaraton!
dildi 4841 napja
Dettó, csak én a tanmedencéből néztem, ahogy esik! Ma kimegyek az erdőbe, hátha marad még ott nekem egy kicsi belőle:)) Egészségedre az örömhósfutit:)))))
Shrek 4841 napja
Csatlakozom Lacihoz! De lehet, hogy inkább elmegyek síelni ...... Egészség Cimbi!
nalacy 4841 napja
Tavaszt vennék, jó lesz használt is, csak már süssön a nap! Egs!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
NincsMeSE 4840 napja
Egészségedre Balu, szuper tempó, hóban triplán! :-) Most nálunk is esik, de annyira még sosem bírt havazni, hogy így száguldozzak! :-)