Edzésleírás
még mindig cseszettül hideg van.
fekvenyomás 200
bicó 70
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 45.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Levicopter 4811 napja
Tényleg az átlagom 20 km, észre se vettem,mert jól megy az edzés és szerencsére a regenerálódás is .