zolle Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:00Távolság
3.5 kmTempó
25:26 p/km (2.36 km/h)Edzésleírás
400 bem. ;
800 bója (5-ös levegő);
300 láb;
6x200;
6x100;
500 bója (5-ös levegő);
100 lev;
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:29:00 | 3 | 29:40 | 2.02 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
dorik 4841 napja
En meg majd megyek nagyon utanatok ha egyszer odaerek :)
zolle 4841 napja
Nekem pedig elég sz*-ul ment :(
Egymás mellett úszni azért jobb. :)
smarcsu 4841 napja
hát mert tegnap kérdeztem, hogy akkor most a mait kihagyod? nekem rossz lett volna, ha nem mögötted úszok :)
zolle 4841 napja
hogy hogy "nem mert"?
zolle 4841 napja
Hétfőn akartam úszni, de a pénteki napom kellett oda tennem, és a hétfői átkerült keddre. (a keddi sehova :)) ).
smarcsu 4841 napja
ma nem mert otthon maradni :)
dorik 4841 napja
Most az uszas kerult eloterbe vagy hogy hogy ennyit usztal egymas utani napokon?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
smarcsu 4840 napja
na attól nem félek. megrázod magad, s a lábvizedet sem látom!