Furlong 0.5 km Úszás 2011-02-16-n 20:00-kor

Furlong Úszás

2011.02.16 Szerda, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Távolság

0.5 km

Tempó

30:00 p/km (2.00 km/h)

Edzésleírás

Síelés után elmentünk a közeli úszoda - wellness létesítménybe, ahol volt egy 25-ös medence. Elterveztem, hogy legalább 60-80 hosszt úszom majd. Vittem minden felszerelést, nagy kedvel mentem le...

Aztán megláttam az uszodát. Egy 5 hosszos 25-ös medence, amibe kb. 50 ember nyomorgott. Volt egy hossz ahol kevesen voltak, így oda szálltam be, de már az elején rájöttem, hogy reménytelen. Össze vissza úsztak a nők, illetve ugráltak a rajtkőről a helyi vagesz bandák... Így a sérülést elkerülvén kb 20 hossznál inkább kiszálltam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:15:00	0.5	30:00	2.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.