Csaba43 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:39:20Távolság
20 kmTempó
04:58 p/km (12.08 km/h)Edzésleírás
Kinjzsi ltp sportcsarnok,ott taliztam Gyuri sporival,üdvözöltük egymást és már robogtuhk is tovább desire az 5-ig,ott elköszöntünk Gyuri haza,én ki a 8-ig és haza,Köszi spori ezt a jó dumcsizós edzést.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:40:20 | 20 | 05:01 | 11.96 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
taki66 4850 napja
Csabesz,nagyon tolod neki.Gratula az edzéshez!!
Deseda95 4850 napja
Örülök, hogy pontos voltál, így közel 30 percig tudtunk egy jót beszélgetni. Sajnálom, hogy fejben már beálltam a 12-re, így egyedül kellett folytatnod. Jó kezdet a márciusi Balatos körre felkészüléshez. Holnap szorítok! Egészségedre a mai menet, jó pihit!
kopi60 4850 napja
szépen gyűlnek a kilik...keményen belehúztál Csabesz!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
melath1@ 4850 napja
Ilyen edzésekkel sima ügy lesz a Balaton.Hajrá Csabi!!!