eeszteer 10.56 km Futás 2011-02-21-n 05:10-kor

eeszteer futás

2011.02.21 Hétfő, 05:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:51

Távolság

10.56 km

Tempó

05:57 p/km (10.08 km/h)

Edzésleírás

Olyan apró, szinte láthatatlan pelyhekben szállingózott a hó, hogy csak akkor vettem észre, amikor néha-néha az arcomra esett és finoman ráolvadt. A futás ma döcögős volt (gondolom a tegnapi "őrületes" szintek miatt:)), de boldog voltam/vagyok, hogy egyáltalán már 2 köröket kocoghatok!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:31:38	5.28	05:59	10.01	0	0	0	0
00:31:13	5.28	05:55	10.15	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

ttrautmann76 4835 napja

A türelem meghoz(ta)za a gyümölcsét:) Egészségedre:)

r.norbi 4835 napja

gergő 4835 napja

5:10???? ez brutális! neked most akkor du van :) szép volt ez döcögősen is..

atom 4835 napja

Steve 4835 napja

Gratulálok ... és őrizd ezt az érzést:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.