Edzésleírás
Budai trapp oda és majdnem vissza is !! Egy jó kis edzés volt Lacival és Vikivel sok élménnyel gazdagodtam ma is. Volt móka kacagás vollt móka kocogás és volt sírva röhögés is részletek késöbb ja és részünkről a futás érdeklődés hiányában elmaradt(majdnem) :-)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:50:00 | 48 | 08:33 | 7.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
toncsofia 4862 napja
.. és ismét egy örömfutás.... még olvasni is öröm volt.... :))))))