levix futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:00Távolság
16 kmTempó
04:41 p/km (12.80 km/h)Edzésleírás
Végre a lábaim nem voltak görcsösek.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:29:30 | 6 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:30 | 5 | 04:06 | 14.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:25:00 | 5 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
nalacy 4822 napja
Nekem még lejtőn lefelé sem menne a 3:06-os kili, max szakadékba zuhanva, de azt még nem tervezem...DDD Azért elképzeltem a meglepődött tekinteted...DDD
Rendes kis szombat reggeli futit hoztál össze, gratula és egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
eszko 4822 napja
Levi ma pihenned kellett volna, nem? Grat!