marky futás

2011.02.17 Csütörtök, 18:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

7.5 km

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Edzésleírás

úsziba a gyerek, én meg a szokásost löktem lightosan. De a felüljárónál nyírtam magam rendesen a szokásos 6 szor fel-le.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 7 07:09 8.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Levicopter képe

Levicopter 4818 napja

Megint a felüljáró !!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!