lokness lala erősport

2011.02.15 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Megmozgatott súly

56 kg

Edzésleírás

3x10 ftm

3x20 hasprés

3x20 hát

3x10 tol szék

(3+2)x3 15 huz

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 56.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!