zolle bringázás

2008.02.14 Csütörtök, 04:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

41.5 km

Tempó

02:03 p/km (29.29 km/h)

Edzésleírás

piramis 16p bem 100rpm 4X( 4p 100rpm 3p 110rpm 2p 120rpm 1p 130rpm)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:00 41.5 02:03 29.29 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!