mjoci futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
09:25:04Távolság
60 km Szint: 1900 mTempó
09:25 p/km (6.37 km/h)Edzésleírás
Kitörés 60 Yoyokával és Pátyalsóval és Virágosnyeregig Fjanival. Az utolsó huszas nagyon durva volt a kökeményre fagyott dagonyán és szántóföldeken át. Azért két órát sikerült javitani. PB.:)))))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:25:04 | 60 | 09:25 | 6.37 | 1900 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
24 hozzászólás
márkusöcsi 4842 napja
Bazi nagy gratula!
r.norbi 4843 napja
Gratulálok!
mjoci 4843 napja
Cillagom, a fagyott szántóföldeket nagyon utáltam, nem lehetett rendesen futni, csak bukdácsolni.
yoyo 4844 napja
Vazze hó nélkül nem kunszt a javítás :)) Kemény túra volt ? :O Mesélj melyik részre gondolsz ? :))
mateve 4844 napja
Gratula! Nagyon szépet mentetek...őőőőrültek!!! :)))
lbtibsz 4844 napja
Éjszaka? Ki látta ezt? :)
Egyébként azokért a kőkeményre fagyott dagonyákért szívesn adtam volna Neked gödöllői igen csak sáros-nedves, egyáltalán nem megfagyott dagonyákat.
mjoci 4844 napja
Köszönöm.
Kicsi 4844 napja
Hát ilyen ez, ha nem dumálsz annyit, hanem futsz, akkor máris tudsz javítani.
Gratulálok!!!!
posztizoli 4844 napja
Gratula, jól kitörtetek EZREDES!!!!
smarcsu 4844 napja
nagy nagy gratula!
Eperszem 4844 napja
Gratu!!
ORBEA ORCA 4844 napja
Hát ez nagyon durva táv volt,és nagy gratula az új csúcsért!:-)
feketearpi 4844 napja
Gratulálok,jól mentél!
mjoci 4844 napja
Köszi, nagyon jó és nagyon kemény túra volt.
RemAti 4844 napja
Gratula!
Bozót 4845 napja
Gondoltam rátok! Gratu, szép volt!
Csaba43 4845 napja
Nagyon kemény spori!Gratulálok Joci!
cica66 4845 napja
Nagyon ügyesek voltatok!!Gratula!!!
Gida 4845 napja
Kitörés, betörés ide vagy oda...Gratulálok!
RunKa 4845 napja
2 órát ??????? HűűűmegHaaaa :)) Ügyes, gartulálok !
Armitage 4845 napja
Gratulálok szép munka!
Levicopter 4845 napja
Gratulálok szép teljesítmény !!!!
Fari 4845 napja
az előbb nézem milyen kitörést mozgattál át?!hát most látom!!gratula!!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
-Mariann- 4836 napja
Szép volt! ;-)