Edzésleírás
200 bem., 500 gyors, 500 láb, 500 kar, 500 gyors, 200 levez.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:00 | 2.4 | 25:25 | 2.36 | 0 | 0 | 0 |