csetbalu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:55Távolság
10 km Szint: 40 mTempó
05:36 p/km (10.73 km/h)Edzésleírás
különböző ízesítésű palacsinták elfogyasztását megszakítottam egy jóízű, örömködős, kényelmes, laza futival. jóvótnaazannyaúristenit:)
most még palacsinta, azután pedig pálinkakúra, és talán egy citromos gösser:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:55 | 10 | 05:36 | 10.73 | 40 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
mateve 4868 napja
Jöhettél volna felénk és hozhattál volna belőle..... :)))
Egészségedre a szénhidrátfeltöltést és az égetést is!!!!
NincsMeSE 4868 napja
Szóval 2 adag palacsinta között egy kis futás, hogy az első után legyen helye a második adagnak is.. ;-)
Egészségedre, a palacsintákat és a futáts is! :-)
Shrek 4868 napja
Aztán majd gurulhattok együtt! HB + ti!
nalacy 4868 napja
Nem semmi menü, jó étvégyat!
márkusöcsi 4868 napja
Hedonista állat! :)
pleko 4868 napja
Te vagy az én emberem Balu! Én is halmozom az élvezeteket....És néha bejátszik egy kis tisztitókura...Tesó egyszer kipróbáljuk közösen is...Egs!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pecsenye 4867 napja
jahhh.. ezért nem volt vasárnap:)