szkata73 7.2 km Futás 2011-02-03-n 05:52-kor

szkata73 futás

2011.02.03 Csütörtök, 05:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:14

Távolság

7.2 km

Tempó

06:09 p/km (9.77 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

138

Maximum

Edzésleírás

Nagyon nehezen találtam meg a ritmust, nehezek voltak a lábaim, de a végén már egész jól ment.:-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:44:14	7.2	06:09	9.77	0	138	0	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

szkata73 4853 napja

Köszönöm Fényesske! :-)

zenoka 4853 napja

a tempon pedig nem latszik!:)
jo olvasgatni az edzesnaplod!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.