szkata73 futás

2011.05.28 Szombat, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:16:14

Távolság

11.6 km Szint: 675 m

Tempó

06:34 p/km (9.13 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

14. Kékes Csúcsfutás

http://connect.garmin.com/activity/88498869

Nagyon vártam a mai versenyt, mert kíváncsi voltam, hogy a februári kaposvári dombok és a májusi szekszárdi emelkedők után hogy fog sikerülni ez a futás. Titokban a célom az volt, hogy 1:20-on belül legyek. Egész úton nem néztem az időt, csak a tempót figyeltem. És a végén nagyon megörültem az eredménynek, amely ezen a távon PB.:-)

230 női indulóból a 32. hely.:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 11.6 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

szkata73 képe

szkata73 4736 napja

Köszönöm.:-)

Eperszem képe

Eperszem 4736 napja

Nagyon széép, gratulálok!

henó képe

henó 4736 napja

Gratulálok!!! :) Ügyes vagy!!

szkata73 képe

szkata73 4736 napja

Köszönöm! Azért a "mint a villám" hasonlat egy kicsit erős, nem gondolod? :-)

Szilva képe

Szilva 4737 napja

Gratulálok!!!!!

Briel képe

Briel 4737 napja

Hűha, micsoda időeredmény! Gratulálok!

szuszu képe

szuszu 4737 napja

Kata, én is örülök a találkozásnak. Sejtettem, hogy szép eredményt futsz majd, mert úgy elhúztál, mint a villám. Nagyon ügyes vagy, gratulálok!

szkata73 képe

szkata73 4737 napja

Köszönöm szépen Mindenkinek!

zinajda képe

zinajda 4737 napja

Gratula:-)!

erhat képe

erhat 4737 napja

Gratulálok !

runing képe

runing 4737 napja

Gratulálok,  ...elhitted ( ennek tükrében futottad minden kilómétered) és  megcsináltad!

Felszerelések

Adidas Clima LS motion