mjoci futás

2011.01.28 Péntek, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:49

Távolság

9.7 km

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Edzésleírás

Melóba. Ági és Zsóti egy darabon elkisértek. Ági egy hős, hogy a hajnali hidegben kijött velem mozogni.:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:49 9.7 05:27 11.02 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 4860 napja

Te meg egyedül klikkesedtél.:))

cseha képe

cseha 4860 napja

Látom, van aki megért engem.:)

Kedves testvérkém, most már fel tudom fogni, sikerült felébrednem!:) De a poénok akkor is gyengék voltak, ti meg koalíciót alkottatok ellenem!!!

mateve képe

mateve 4860 napja

Az hagyján, hogy kiment, de miután megszabadult tőletek tök jóóót futott.... :)))

zsóti képe

zsóti 4860 napja

Joci! Ne viccelj a Hőssel, mert úgysem érti!!!!! ;)

Tutu képe

Tutu 4861 napja

Egészségedre!

feketearpi képe

feketearpi 4861 napja

Péntök van!

Felszerelések