marky 8 km Futás 2011-01-27-n 18:10-kor

marky futás

2011.01.27 Csütörtök, 18:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:00

Távolság

8 km

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Edzésleírás

Szokásos kör amíg a gyerek úszik. Rómainál a felüljáron fel-keresztül-le-fel-keresztül-le, ezt 3x.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:00	8	05:45	10.43	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

marky 4838 napja

hétvégén rámegyünk :)

Levicopter 4838 napja

Római felüljáró , egyszer már megnézném milyen lehet.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.