potika túra

2011.01.26 Szerda, 10:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:55:27

Távolság

16 km

Tempó

14:43 p/km (4.08 km/h)

Edzésleírás

Elindultam hogy megnézem milyen is a futópálya télen a gátamon :-) Nagyon jó de most egy jót sétáltam. Találkoztam sétáló őzek csapatával, magányos varjakkal!  Elhagyott, vagy lakott ? rókalyukkal!

Közben a hó is elkezdett szakadni mindez olyan csendes és szép volt!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:55:27 16 14:43 4.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Iljusin képe

Iljusin 4862 napja

Gratu Poti! Hol vagy a HU-ról????? Remélem oks veled minden! Nagy hajrá!!!!

steve71 képe

steve71 4862 napja

Ez nagyon jó Peti,klassz lehetett a csendes,behavazott táj!

Gondolom kellemesen feltöltődtél!

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!