potika futás

2011.01.24 Hétfő, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:05

Távolság

8 km

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Edzésleírás

Reggelre ismét fehér lepel borította a tájat minden annyira szép volt akár merre néztem :-) A délelőt során Napkirály is bontogatta sugarait és volt hogy teljes pompájával borította be az alföld eme viharsarki szegletét:-)

Ilyen előzmények után délben egy jó ebédként elfogyasztot edzést vittem véghez :-)

Jól is esett:-)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:05 8 05:38 10.65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Iljusin képe

Iljusin 4864 napja

Hűűűűű, egészségedre Kolléga! Látom szépen alakul a tempó is:-)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!