Edzésleírás
Reggelre ismét fehér lepel borította a tájat minden annyira szép volt akár merre néztem :-) A délelőt során Napkirály is bontogatta sugarait és volt hogy teljes pompájával borította be az alföld eme viharsarki szegletét:-)
Ilyen előzmények után délben egy jó ebédként elfogyasztot edzést vittem véghez :-)
Jól is esett:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:05 | 8 | 05:38 | 10.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Iljusin 4864 napja
Hűűűűű, egészségedre Kolléga! Látom szépen alakul a tempó is:-)))