Edzésleírás
edzés Ildivel, utána forró csoki a Starbucksban...:-) Munka után a jól megérdemelt pihenés...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:00 | 16 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Marui 4849 napja
igen, még mindig a lusta fázisban vagyok, bár igyekszem kivakarni magam belőle... csak kéne egy kis napfény... :-)) majd rajzolok magamnak otthonra...