zoles73 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:00Távolság
16 km Szint: 10 mTempó
05:30 p/km (10.91 km/h)Edzésleírás
nem tudtamv magam kipihenni ,igy kevés affinitás volt bennem, emellet a szeles hideg elvette a kedvem a 21km től ,igy 16-ot kényelmesen tettem meg ezuttal terepen, mely lassabb volt.De azért jól esett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:28:00 | 16 | 05:30 | 10.91 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
