solkima 19.4 km Futás 2011-01-22-n 15:15-kor

solkima futás

2011.01.22 Szombat, 15:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:23:11

Távolság

19.4 km Szint: 600 m

Tempó

07:23 p/km (8.13 km/h)

Edzésleírás

Otthon - Kiskevély - Borosjenő - Nagykevély - Otthon

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:23:11	19.4	07:23	8.13	600	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

atom 4863 napja

Jó kis csalinkázás volt, gratulálok! Remélem, ebben a mai gyönyörű időben is jut neked hasonló :)!

atis.hu 4863 napja

Ahogy emlited senki semerre még nyomok sem voltak a hóba ,csak mi ketten futók az erdőben barátommal horizsolttal.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.