igyalis futás

2011.01.21 Péntek, 07:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Távolság

4.2 km

Tempó

04:46 p/km (12.60 km/h)

Edzésleírás

Ovi-Mh

A nettó idő kb. 19' lehetett (kórház térnél mentő....)

Jól esett, bár kicsit tolni kellett, mert egy hajszálnyival gyengébb tempót kívánt a szervezetem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 4.2 04:46 12.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas 10