oleandro 9 km Futás 2008-02-02-n 11:00-kor

oleandro futás

2008.02.02 Szombat, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:23

Távolság

9 km

Tempó

05:09 p/km (11.64 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

138

Edzésleírás

8 c szeles időben zuglói kör. Biciklivel jött vleem a kisebbik lányom. tavaly már alig tudtam vele lépést tartni, de most elég idény eleji formában volt, úgyhogy igencsak laza kis futás lett ez

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:23	9	05:03	11.90	0	0	138	126

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.