Edzésleírás
4.hét/2.nap/2.oszlop: 22-(5x30)+30mp, 17-(5x38)+30mp 17-(5x30)+30mp, 15-(5x30)+30mp, 21-(5x43)+30mp=92-(5x171)+2,5perc
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:40:00 | 0 | 0 | 0 |