Edzésleírás
Egy kis felrázó fartlek az első kör 3/4-étől.
+1';
7km 38:24
7km 34:56
+1';
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:20 | 14 | 05:23 | 11.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |