tsoma futás

2008.01.29 Kedd, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:31

Távolság

12 km Szint: 15 m

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
0
Maximum
186

Edzésleírás

Ez a futas, amolyan "kivancsisag" kiengesztelo futas volt. Valahogy megkellett nyugodjak, hogy jo uton jarok...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:31 12 05:08 11.70 15 0 186 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!