solkima futás

2011.01.04 Kedd, 12:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:24

Távolság

12.9 km Szint: 380 m

Tempó

07:19 p/km (8.20 km/h)

Edzésleírás

Jó kis ebédidős Kevély-kört mentem. Nagyon szép a tél odafönt. A gerincen végig remek a futópálya.

 

Fent a Kevélyen

Nagy-Kevély, 2011.01.04.

 

Mesébe illő út a gerincen

Kevély-gerinc, 2011.01.04.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:34:24 12.9 07:19 8.20 380 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

atom képe

atom 4882 napja

Gyönyörű lehetett, egészségedre és B.Ú.É.K.! Lehet hogy holnap nekem is inkább ezt kellene megnéznem, mielőtt eltűnik egy időre ez a sok szépség?

Kopi Zoli képe

Kopi Zoli 4883 napja

Ma még én is ilyen környezetben futottam, remélem kitart még egy darabig, mert a locs-pocs nem hiányzik.

pátyalso képe

pátyalso 4883 napja

Te is szépjégdíszes erdőben futottál,gratulálok.Boldog Új Évet!

yoyo képe

yoyo 4883 napja

Hát igen... ilyen egy szép téi táj :)

Nálunk is ilyen zúzmarás az erdő,de csak a magasabb részeken .

Egészségedre !

tvjudit képe

tvjudit 4883 napja

Húh, ez tényleg nagyon szép. Sajnos mindjárt kezdődik az enyhülés, vele pedig az olvadás is. Hétvégére én már nagy sárra számítok. Grat. a futáshoz.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!