Edzésleírás
Kékes
Szanatórium- Mátraháza- sípálya- sárga + túraút és vissza sípálya, fölfelé Kékesig és visszasízés. Ca.: 10 km. Nagyon hideg idő volt.:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:30:00 | 10 | 21:00 | 2.86 | 250 | 0 | 0 | 0 |