csetbalu 10 km Futás 2010-12-23-n 18:20-kor

csetbalu futás

2010.12.23 Csütörtök, 18:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:31

Távolság

10 km Szint: 40 m

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Edzésleírás

körülnéztem a városban, hátha elkapom az ólálkodó Jézuskát. még csak árnyékát sem láttam sajna, holnapra már izgatott vagyok.

csillagfényes esti kényelmes kör, besztoftankok:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:31	10	05:15	11.42	40	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Shrek 4921 napja

Boldog Karácsonyt!

prókátor 4921 napja

Egészségedre! Kellemes ünnepeket Balu!

nalacy 4921 napja

A jézuska csak holnap jön, akkor keresd, de egy dolgot nem értek, ha te is megtalálod Dújvban és én is Bpen, melyik lesz az igazi?...DDD Egészségedre!

Felszerelések

Asics GEL 1140

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.