VéZsé futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:00Távolság
18 kmTempó
04:53 p/km (12.27 km/h)Edzésleírás
Szokásos 18. A hideg és a fagy nem a barátom ,talán ezért is lett jobb a vártnál az időm.Siettem vissza a melegedőbe....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:28:00 | 18 | 04:53 | 12.27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
mateve 4929 napja
Én ilyen hidegben megdermedek....még ha akarnék sem tudnék sietni.... :))) Egs!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pleko 4929 napja
Egészségedre Zsótika!!!!
Hát igaz ami igaz, nincs rajtad sok fókazsír, ami szigetelne, melegen tartana....Marad a gyorsabb ritmus, és az még jól is jöhet a későbbiekben...