Zolo Jóga 2010-12-09-n 00:00-kor

Zolo jóga

2010.12.09 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Picit terhestornára hajazó edzést választottam ma, legalábbis a neve alapján. De meghaltaaam. Ez a fajta hátizomerősítés lehetne eggyel könnyebb, bár nem kegyetlenül k*rva rossz, hanem aránylag szar. Hasizom szinte nem is volt, azt az 5 percet meg sem éreztem a végén.

Utána már jó volt azért, csak ezt is rendszeresen kéne csinálni, mint minden mást. :D

És hiába röhögtök gonoszul muhaházva! Ez igenis kemény dolog...

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.