solkima futás

2010.12.05 Vasárnap, 10:57:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:45:00

Távolság

19.6 km Szint: 550 m

Tempó

08:25 p/km (7.13 km/h)

Edzésleírás

Felejthetetlen Prédikálószék mászás.

 

Vadálló-kövek

Vadálló-kövek, 2010.dec.5.

 

Árpád trónja

Árpád trónja (Vadálló-kövek, 2010.dec.5.)

 

A mai képtermés

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:45:00 19.6 08:25 7.13 550 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

tvjudit képe

tvjudit 4920 napja

Huh ez nagyon szép, gratulálok a futáshoz és a csoda fotókhoz.

VéZsé képe

VéZsé 4920 napja

Gratulálok a futáshoz is és a képekhez is. Azért látni hogy nincs tömeg:-)))

yoyo képe

yoyo 4921 napja

Hát igen......így kell futni ilyenkor, nemúgy mint a hátaslovak ;)  körbe nézni és élvezni a természetet,a csendet .

én ma csak a periférikus látásommal érzékeltem valamit :)))

Mehetünk majd oda ,de úgy kéne,hogy naplemente legyen ;)

 

 

 

Gida képe

Gida 4921 napja

Csodálatosak a képek! Én is irigyellek! Egs!

atom képe

atom 4921 napja

Hú de irigyellek :)! Egészségedre és köszi a gyönyörű képeket!

Sipi képe

Sipi 4921 napja

Hiába, a leggyönyörűbb havas képeket napsütésben lehet készíteni! A padoknál lehet látni , milyen magas a hó!  Prédikálószékről valami  pazar  a panoráma....!

gergő képe

gergő 4921 napja

szép kört mentél! tényleg különleges egy idő volt ma!

mjoci képe

mjoci 4921 napja

Nagyon szép arrafelé is a téli erdö.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!