skot terrier túra

2010.11.28 Vasárnap, 13:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

15 km

Tempó

12:00 p/km (5.00 km/h)

Edzésleírás

Yolandaval mentunk Várgestesre. Mivel kihagytam múlt hétvégén nagyon akartam menni ma. Akartam tudni ha valaki fog mászni, de nem.  Terveztem ha nem mászunk akkor turázunk. Nagyon érdekes a külömbség Tata és Várgestes között. Várgestesen igazi tél fél méter hóval. Akartam találni a K+ a másik végetöl és találtunk, de nem akartam csinálni az egészet és utána használtam az érzésemet milyen irántba megyunk. Kiderúlt késöbb az elsö rész nagyon jó, de utána nagyon rontattunk. Annyira más látni mindent a hóban. Mentunk olyan uton amit futottam de egyáltalan nem felismertem. Nagy kaland volt végúl is, és nem lattunk senkit az erdöben, csak egymást. Nagyon aggodtam a térdem miatt de, hál Istennek, birta. Sok ruha volt rajtam, de csak a szokásos futó cipö szokni nélkül, de egyáltalan nem fázott a lábom. Elfelejtettem mondani hogy nagyon ügyes voltam és nem vittem térképet velem!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:00 15 00:12 300.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!