Amatőr 10 km Futás 2006-11-04-n 11:30-kor

Amatőr futás

2006.11.04 Szombat, 11:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:59:49

Távolság

10 km

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Edzésleírás

Zöldgömb 50 km OB-n az 5*10-es váltó egy szakasza a Futóbolondok I. csapatban, emlékezetből, FB II. futótársat kísérve, végül is lazán. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:49	10	05:59	10.03	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Amatőr 6407 napja

No igen, "a lejtő a barátunk". :) A hideg már kevésbé.
Grat a hendihez, javítottál megint, ha jól emlékszem októberre.

Steve 6407 napja

No jól van, azért végül is ez jó kis futás volt, bár a Kaptatón gyorsabb voltál;), igaz a Ligetben nincs lejtő :) Üdv: Steve

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.