azilinha futás

2010.11.27 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

33 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Egész jól ment. Még most se vagyok hulla. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 33 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

sanyosz75 képe

sanyosz75 4897 napja

ez tényleg nagyon meggyőző távolság. lassan Budapest kevés lesz a hosszú futásaidhoz. :) itthon, a karosszékben ülve is inspiráló olvasni a naplódat.

Navixaf képe

Navixaf 4898 napja

Úgy látom én a "Futottak még" kategóriában fogok részt venni a versenyben :-)

A héten eddig 5,3 km regeneráló + 45 perc szobabicikli volt...talán vasárnap el tudok menni egy tempós 10 km-re.

otike képe

otike 4898 napja

Nagyon durva, és ez még csak a harmadik futónapod a héten, ezek szerint a pihinap keményen ösztönző volt.

azilinha képe

azilinha 4898 napja

@Mariann: neked is menni fog hamarosan, efelől semmi kétségem. :-) Szokásos útvonalon mentem, csak a szigeten nyomtam kicsit többet: Hengermalom - Nándorfejérvári saroktól indultam, mentem a Lágymányosi hídig, onnan a rakparton az Árpád-hídig, be a szigetre, ott két kör, majd ugyanígy a rakparton át vissza.

@monerd2: Na jó, most, így néhány órával később már jobban kijön a fáradtság.Valószínűleg nem lesz gond az alvással. :-)

monique képe

monique 4898 napja

kemény, hogy nem lettél tőle hulla :)

-Mariann- képe

-Mariann- 4898 napja

Nem éééér! Hogy érjelek így utol?! :)

Ügyes vagy!

Merre jártál?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!