toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:49Távolság
13.6 km Szint: 70 mTempó
04:11 p/km (14.36 km/h)Edzésleírás
a npegtapi rkö smáppékne... ja, a tegnapi kör másképpen... csak iramot váltogatva.. hogy azért ne lustuljunk el... nnna...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:19:10 | 4.35 | 04:24 | 13.62 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:47 | 1 | 03:47 | 15.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:34 | 1 | 03:34 | 16.82 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:39 | 1 | 03:39 | 16.44 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:10 | 4.25 | 04:16 | 14.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kicsi 4948 napja
Úgy látom, agyadra ment a sok futás! :))))