Edzésleírás

... nem akartam eddig ide beírni az edzésonline-ra, hogy vállakozóként ("bótosként") sokat kell állnom, téblábolnom minden nap, átlagban effektív 10-11 órát.... ez az átlag... emellett ill. egy 16 hónapos lurkóval otthon nem egyszerü edzeni... no de a mai nap kitett magáért - reggel fél hat és este fél kilenc között összesen ültem (vc-n, ebédkor, autóban) fél órát... na lehet akkor most egy kis matekot gyakorolni.... ja, az ilyen napok pár hete egyre sürüsödnek....

 

... nem tudom, most ezt miért írtam ide.... nem akarok és senkitöl sem sajnálatot vagy elismerést... semmit... egyszerüen csak kikívánkozott belölem... és kész....

3 hozzászólás

Kicsi 4954 napja

Viigyázz magadra!!!! Ne hajtsd szét magad, most amúgy is pihenned kéne, ami az edzést illeti, vagy nem? :)

Shrek 4955 napja

"Állóképesség"-ért neked se kell a boltba menni .. bocs, sz@r poén ...

leon01 4955 napja

Együttérzésem....látszik az edzéseimen nekem is,hogy egész nap fizikai meló után,ritkán és csak este tudok edzeni.

Irodai munkások előnyben....