mjoci futás

2010.11.17 Szerda, 19:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:01

Távolság

12.4 km

Tempó

04:12 p/km (14.30 km/h)

Edzésleírás

Polóban és rövid gatyában, szellö lábakon. Laza 5 percestöl a halálos iramig.:))))))))))))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:01 12.4 04:12 14.30 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

pleko képe

pleko 4916 napja

Grat!!! Jól nyomtad!! Biztos kaptál az amcsi cuccból Shrektől...Vald be!!!:)))

mjoci képe

mjoci 4916 napja

:))

lapiszorny képe

lapiszorny 4916 napja

Elég lazának tűntél ...... szép tempó... azért én még nyomtam volna volna azt a gázpedált :-)))

RemAti képe

RemAti 4916 napja

Így jár aki a gázpedálom felejti a lábát. -:)

Gida képe

Gida 4916 napja

Halálos iramban-4 ezres fordulaton:))

Na ez nem pálesz lehetett amit ittál....ez vajami nitróóóó:)

HP képe

HP 4916 napja

Mi ez a fast and furious??:D:D:D

kola képe

kola 4916 napja

Szerintem végig az volt:)))))) Gratula !!!!

Felszerelések