Marui futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:00Távolság
9.7 kmTempó
05:28 p/km (10.98 km/h)Edzésleírás
nehéz volt felkelni, a futás elején gyakorlatilag állva aludtam. a ligetbe érve aztán felébredtem...most újra alszom az irodában...:-))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:53:00 | 9.7 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
ttrautmann76 4921 napja
Felhívnám a figyelmed arra, hogy májusban 1:03 alatt száguldottuk végig a Vivicitta 12 kilijét, most meg 'sima' edzésen hoztál 10 másodperccel lassabb tempót félálomban:) Szép futás:)
trampusg 4922 napja
NE ALUDJ!!!
DOLGOZZ!!!! :)))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Marui 4920 napja
a régi szép idők... :-)) úgy látszik, öregszem...lassul a tempóm... :-)