mjoci 12.4 km Futás 2010-11-15-n 17:50-kor

mjoci futás

2010.11.15 Hétfő, 17:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:09

Távolság

12.4 km

Tempó

04:27 p/km (13.49 km/h)

Edzésleírás

Lassú voltam és nehézkes.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:09	12.4	04:27	13.49	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

kola 4918 napja

Persze ez meg is látszódik a tempón, Te nagyon Joci !!!:)))))

márkusöcsi 4919 napja

Elgurult valami Joci? :)

Brutális a múlt heted, és ez is ahogy kezdődik....

mjoci 4919 napja

Szerettem volna kicsit tempósabbat futni, de nem ment.

pecsenye 4919 napja

nem baj joci.. lesz ez még lassabb is:)

RemAti 4919 napja

Mihez képest? -:)

prókátor 4919 napja

Ezt azért nem mondanám lassúnak! Egészségedre!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.