solkima túra

2010.11.14 Vasárnap, 10:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:30:00

Távolság

9 km Szint: 400 m

Tempó

23:20 p/km (2.57 km/h)

Edzésleírás

Kisebbik lányommal megnéztük a Mackó-barlangot, Szódás-barlangot és a Teve-sziklát.

 

Teve-szikla

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:30:00 9 23:20 2.57 400 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Steve képe

Steve 4941 napja

Szép kirándulás volt, Bojcsi is biztosan élvezte a tájat a tegnapi szép időben ...

yoyo képe

yoyo 4942 napja

hihi rá kellett volna ülnie :)) Jópofa kép  lett . Egészségetekre .

Macibarlanghoz lentről mentetek? Bár úgy látom az útvonalon,hogy nem ,,,kemény a sárga felfelé ;)

Gratula Elenának is  :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!