wandiz futás

2010.11.11 Csütörtök, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:50

Távolság

12 km

Tempó

04:29 p/km (13.37 km/h)

Edzésleírás

1-/11x180m=1980méter/:08:37

2-/11x180m=1980méter/:08:47 -  17:24

3-/11x180m=1980méter/:08:53  - 26:17

4-/11x180m=1980méter/: 09:01  - 35:19

5-/11x180m=1980méter/:08:57  - 44:17

4-/11x180m=1980méter/:08:51 -53:09

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:50 12 04:29 13.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!