Edzésleírás
Szobabiciklizés itthon.
10 perc 25 Km/h
5 perc 30 Km/h
3 perc 32 Km/h
2 perc 35 km/h
utána ugyan ez csak magasabb fokozaton.
5 perc max tekerés 5 perc levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 25 | 02:00 | 30.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |