panferik futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:39:14Távolság
15 kmTempó
06:37 p/km (9.07 km/h)Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:51 | 1.5 | 06:34 | 9.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:55 | 1.5 | 06:37 | 9.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:57 | 1.5 | 06:38 | 9.05 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:54 | 1.5 | 06:36 | 9.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:53 | 1.5 | 06:35 | 9.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:52 | 1.5 | 06:35 | 9.12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:55 | 1.5 | 06:37 | 9.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:57 | 1.5 | 06:38 | 9.05 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:58 | 1.5 | 06:39 | 9.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:02 | 1.5 | 06:41 | 8.97 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Sipi 4963 napja
Egészség! Látom a tegnapi munka után kellett egy kis átmozgatás....:))))
Köszi a szurkolást.és a fényképezést! aoropó! hogyan lehet letölteni a képeket, mert nem sikerült....,csak egész kis méretűbe....?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
panferik 4962 napja
Jól érzetem magam közöttetek, jó volt látni megint ennyi ismerőst. Igen kellett mert ez volt az első láz mentes reggelem és megünnepeltem,de óvatosan futottam4
kép megnyitása új lapon és akkor letudod menteni